氣虛血虛吃什么中成？

李賽群 副主任醫(yī)師 益陽市第一中醫(yī)醫(yī)院

擅長：慢性疼痛性疾?。ㄈ珙i腰椎疾病、肩周炎、退行性關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕、類風(fēng)濕、頑固性頭痛、痛風(fēng)、滑膜炎、外傷后遺癥等）、婦科疾?。ㄈ缭陆?jīng)不調(diào)、慢性炎癥、不孕不育、等）、內(nèi)科疾病（如支氣管炎、哮喘、中風(fēng)后遺癥、慢性胃炎、結(jié)腸炎、心臟病、慢性腎炎、肝硬化、甲亢等）、各種頑固性皮膚病、周圍神經(jīng)疾?。ㄈ缑姘c及后遺癥、三叉神經(jīng)痛等）、精神類疾?。ㄒ钟舭Y、焦慮癥、各種神經(jīng)官能癥、更年期綜合征、睡眠障礙等）等

你好，根據(jù)你提出的問題，多數(shù)身體不好的人群都會有氣血虛的情況，容易感冒以及出現(xiàn)抵抗力下降，還會手足乏力，四肢不溫，少氣懶言，面色無華等。一般建議多吃高蛋白食物，補(bǔ)充足量的維生素。可以吃八珍湯，當(dāng)歸養(yǎng)血丸，四物丸，補(bǔ)中益氣湯，人參養(yǎng)榮丸等，具體用藥謹(jǐn)遵醫(yī)囑。

董璐琳 主治醫(yī)師 湖北省中醫(yī)院花園山院區(qū)

擅長：全科

氣血不足、氣血虧虛用的方劑有八珍湯，十全大補(bǔ)湯。補(bǔ)氣虛食品：牛肉，雞肉，豬肉，糯米，大豆，白扁豆，大棗，鯽魚，鯉魚，鵪鶉，黃鱔，蝦，蘑菇等.補(bǔ)血的食材藥材有：當(dāng)歸、阿膠、紅棗、動物肝臟、動物血、還有黑豆、黑米等黑色食物。補(bǔ)氣的食材有紅棗、豬肚、山藥、白果、小米、黃豆、扁豆、雞肉、糯米、番薯、桂圓肉、蓮實(shí)等。