月經(jīng)提前三天是什么原因？

賴毛華 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院/廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院海印分院

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)中西醫(yī)結(jié)合婦科、擅長(zhǎng)習(xí)慣性流產(chǎn)、多囊卵巢綜合征、不孕癥、月經(jīng)不調(diào)、盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥、痛經(jīng)、更年期綜合征等婦科疑難疾病的診治。

月經(jīng)提前三天是不需要擔(dān)心的，這不是月經(jīng)不調(diào)，是一種正?，F(xiàn)象，可能和最近熬夜，情緒飲食以及內(nèi)分泌有關(guān)。建議觀察此次月經(jīng)的出血時(shí)間以及出血量，如果說(shuō)并沒(méi)有明顯的變化，表明是正常現(xiàn)象。月經(jīng)前不要吃生冷辛辣刺激的食物，也不要喝紅糖水，因?yàn)榧t糖水能夠活血，促進(jìn)經(jīng)血提前到來(lái)。月經(jīng)期間要注意保暖，適當(dāng)休息，可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。