我在今天和朋友回他老家去玩兒了,他的老家有條河,河里面有好多的蝦和螃蟹,可是現(xiàn)在我正在月經(jīng)期間,想問(wèn)一下,經(jīng)期可以吃河蝦嗎?
楊慶璽 副主任醫(yī)師 山東省泰山療養(yǎng)院 擅長(zhǎng):擅長(zhǎng)內(nèi)科各種疾病。 月經(jīng)期可以吃河蝦,但是經(jīng)期不要吃生冷寒涼以及辛辣刺激性的食物。月經(jīng)期要注意保暖,避免著涼,不要下水游泳等。月經(jīng)期女性免疫力會(huì)有所下降,所以一定要注意保暖,避免傷風(fēng)感冒,月經(jīng)期飲食上也要注意,可以吃點(diǎn)補(bǔ)氣血的食物,避免生冷寒涼刺激。 |
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醫(yī)院:眉山市人民醫(yī)院
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