月經期食品注意什么？

曾憲付 主任醫(yī)師 隨州市中醫(yī)醫(yī)院

擅長：對泌尿系結石，腫瘤，陽痿早泄，性功能障礙，前列腺疾病，普通外科，膽囊結石，胃潰瘍，胃部腫瘤，痔瘡的治療有獨特的見解。

女性在月經期間應該注意以下幾點：第一、月經期一定要保暖，避免遭受寒涼物質的刺激，會引起月經血減少或者停經、造成痛經的可能。第二、在月經期的時候不可以腹部按摩，也不可以同房性事，因為在外力的作用下，可能會使月經血倒流，造成女性的子宮內膜異位癥的風險，引起痛經甚至不孕不育。第三、在月經期飲食上要特別注意，不可以吃寒涼的食物，有一些東西也不可以吃，比如不可以喝酒，不可以吃西瓜，也不可以吃梨，因為這些可能會造成痛經的可能，喝酒會造成月經過多，所以在月經期應該特別注意以上幾點。