然后最近一直想喝酸奶。一直在喝。今天早上來大姨媽了，朋友們說來大姨媽不能喝酸奶，但是我還是想喝，想暖一下再喝，想問一下來月經(jīng)可以喝常溫酸奶嗎？
 何慧儀 主任醫(yī)師 廣州市第一人民醫(yī)院 擅長：婦科腫瘤、宮頸病變、月經(jīng)病的治療及腹腔鏡、宮腔鏡、陰道鏡等微創(chuàng)檢查手術(shù)治療 來月經(jīng)能喝一點(diǎn)常溫酸奶，但是不可以喝涼的。經(jīng)常喝酸奶對(duì)身體有非常大的好處?？梢远喑孕迈r蔬菜水果，多吃瘦肉魚類，避免油膩辛辣刺激飲食，常溫的酸奶的話，可以喝的。保持心情舒暢，注意多休息，多喝點(diǎn)紅糖水，暖暖小腹部，不吃涼的東西。月經(jīng)來潮期間要特別注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗換內(nèi)褲，勤換衛(wèi)生巾，不要吃生冷辛辣刺激性食物。 |
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