我已經(jīng)快接近更年期，我的月經(jīng)在過去的一年里有增有減，我非常擔心如果絕經(jīng)后的婦女很快就會衰老，想問一下絕經(jīng)后如何補充雌激素？
 高劍虹 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 擅長：擅長治療婦科雜癥，如各種類型月經(jīng)不調(diào)、婦科炎癥、更年期綜合征、不孕癥。臨床對慢性盆腔炎、陰道炎、痛經(jīng)、子宮肌瘤、乳腺增生的治療和婦科手術(shù)及婦科腫瘤的恢復(fù)調(diào)理均有較好的療效。 絕經(jīng)之后如果想要補充雌激素最好的方法就是服用雌激素類的藥物，或者從植物里面獲取，可以多吃一些含天然雌激素的食物，這樣能夠幫助自己補充雌激素，而且能夠緩解卵巢衰老這個問題，平時可以多吃一些含蛋白質(zhì)和維生素較多的食物，對自己的身體有好處。 |
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