月經(jīng)期痛經(jīng)如何緩解？

王彤 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院

擅長：擅長婦科惡性腫瘤：卵巢癌、子宮內(nèi)膜癌、宮頸癌、子宮肉瘤的診斷、手術(shù)、放療及化療。尤其是運(yùn)用腹腔鏡手術(shù)治療婦科良、惡性腫瘤，宮腔鏡診治異常子宮出血、子宮內(nèi)膜病變，陰道鏡檢查宮頸病變，LEEP術(shù)治療宮頸癌前病變等方面有豐富經(jīng)驗(yàn)。

您好，可以通過飲食方面來進(jìn)行調(diào)理，或者去看中醫(yī)抓一些中藥來進(jìn)行調(diào)解，吃一些清熱解毒的食物對緩解痛經(jīng)比較有效果。原因分析導(dǎo)致痛經(jīng)的原因有很多種，比如說遺傳因素或者是流產(chǎn)或者是受涼、疾病都有可能引起痛經(jīng)的現(xiàn)象。建議您可以食用薏米仁、當(dāng)歸、桂圓還有櫻桃菠菜等等溫補(bǔ)的食物，可以溫暖子宮...

胡慶生 主治醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

擅長：全科

飲食應(yīng)該清淡。食物也和藥物一樣。它有冷、熱、涼、暖四味，酸、苦、甜、辣、咸五味。在月大姨媽期間間，如果您吃了太多的冷瓜和水果，冷飲，鹽和醋海鮮和其他冷凍和酸的食物，您也可能有痛經(jīng)。因此，月大姨媽期間應(yīng)清淡飲食。是愉快的。如果在月大姨媽期間間驟然、強(qiáng)烈或長期的精神狀態(tài)刺激，可能會(huì)發(fā)生痛經(jīng)。