30歲的男人性生活多長時間正常？

馬志偉 副主任醫(yī)師 四川省人民醫(yī)院

擅長：擅長泌尿系腫瘤，結(jié)石等疾病的微創(chuàng)手術(shù)治療，泌尿生殖系急慢性炎癥的處理。

您好，人到中年的話，一般生活壓力和工作壓力非常大，性生活質(zhì)量會受到一定的影響，一般情況下男性性生活時間在2-15分鐘左右。建議您平時的話可以適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，增強(qiáng)體質(zhì)，注意休息，保證睡眠，釋放壓力，緩解緊張焦慮的情緒，希望可以幫到您！

李煥晨 主治醫(yī)師 中國中醫(yī)科學(xué)研究院廣安門醫(yī)院

擅長：全科

正常情況下，持續(xù)時間大約5-15分鐘，當(dāng)然，每對夫妻的身體情況，性日常生活與作息習(xí)慣等并不相同，就是同一對夫妻，每次過性生活的具體情況和環(huán)境條件等也不一樣，因此，每次性生活的持續(xù)時間到底多長才合適，很難定出一個標(biāo)準(zhǔn). 有人認(rèn)為，每次過性生活持續(xù)時間越長，越能獲得性滿足，這種看法并不科學(xué)。