時常來往的遠親今年已經(jīng)四十九歲了，更年期到了，頻頻燥熱、睡著出汗、失眠，胸里面發(fā)悶，出虛汗，覺得精神狀態(tài)狀態(tài)狀態(tài)不太好，別人說這是更年期腎腰子不是很舒適，麻煩問下更年期吃哪些調(diào)理？
 柴娟 主治醫(yī)師 上海中醫(yī)藥大學附屬龍華醫(yī)院 擅長：全科 您是更年期引起的這種情況，您需要做好卵巢養(yǎng)護，可以口服坤泰膠囊，經(jīng)常吃豆制品食，可以每天喝豆?jié){，經(jīng)常喝大麥茶水，可以減輕感覺不太舒適。建議您，在這一時期，需要調(diào)解心態(tài)，做好卵巢養(yǎng)護，可以服用坤泰膠囊，同時多喝豆?jié){，多吃豆制品的飲食，可以減輕更年期的感覺不太舒適，建議注意休息。 |
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