最近我就是老做噩夢，而且就是身體特別的虛，而且最近一直就是月經(jīng)不調(diào)，我真誠的想要請教一下大夫月經(jīng)不調(diào)需要怎么調(diào)理？
 李琳玲 主治醫(yī)師 天津市胸科醫(yī)院 擅長：全科 可能是由于內(nèi)分泌失調(diào)，激素水平低等病因引起的月經(jīng)不調(diào)。建議平時(shí)多吃些補(bǔ)氣補(bǔ)血的食物或是調(diào)理月經(jīng)的中藥烏雞白鳳丸，益母草顆粒等等;水分要補(bǔ)充充足，不要多食口味較辣有刺激性的食物，注意營養(yǎng)飲食，多到戶外運(yùn)動運(yùn)動。例如說如果是氣滯血瘀或者是寒凝血瘀，還有氣血虛，這種情況都需要對癥治療，才能有效果。 |
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