月例假期間來的時候有痛經(jīng)的情況,偶爾嚴(yán)重的時候,不能正常的學(xué)習(xí)工作,痛經(jīng)給我?guī)砗艽蟮穆闊?,有什么可以緩解痛?jīng),女生月經(jīng)痛經(jīng)怎么緩解疼痛?
王友煌 主治醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院 擅長:全科 例假期間保持心情愉悅,月經(jīng)期間,經(jīng)血下泄,陰血偏虛但肝氣又偏旺,往往讓人容易煩躁,如果此時再鬧脾氣就會更容易加重例假期間的不舒服感,甚或?qū)е吕偈д{(diào)。所以,越是例假期間越要保持心情舒暢,千萬不要就著月經(jīng)的由頭而任性妄為,最后傷害的可是自己的身體。 |
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