宮寒月經(jīng)推遲吃什么好？

劉英杰 主任醫(yī)師 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

擅長(zhǎng)：對(duì)宮頸炎、附件炎、盆腔炎和不孕癥的治療有顯著療效。

你好，根據(jù)你的描述，像你說(shuō)的這種情況。宮寒一般都是沒(méi)有做好防寒護(hù)理，體內(nèi)寒氣太大導(dǎo)致的，少部分人可能是先天性體質(zhì)的問(wèn)題，建議您可以試試服用艾附暖宮丸，另外不要吃生冷食物，可以多吃補(bǔ)氣暖身的食物，例如核桃、棗、花生等。祝你身體健康，生活愉快

常光喜 主治醫(yī)師 天津市公安醫(yī)院

擅長(zhǎng)：全科

子宮嚴(yán)寒，氣血虧虛就會(huì)出現(xiàn)例假推遲的情況，另外精神狀態(tài)擔(dān)心，勞勞苦、疲乏著涼受涼都會(huì)引起例假推遲，所以建議可以服用烏雞白鳳丸調(diào)理一段時(shí)間看看，平時(shí)注意保暖，避免著涼，多食溫?zé)嵝缘氖澄?，多食大棗，龍眼，清心火的蓮子，?別是月經(jīng)期間間一定要注意保暖。