月經(jīng)推遲十天怎么辦呢？

王彤 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院

擅長：擅長婦科惡性腫瘤：卵巢癌、子宮內(nèi)膜癌、宮頸癌、子宮肉瘤的診斷、手術(shù)、放療及化療。尤其是運用腹腔鏡手術(shù)治療婦科良、惡性腫瘤，宮腔鏡診治異常子宮出血、子宮內(nèi)膜病變，陰道鏡檢查宮頸病變，LEEP術(shù)治療宮頸癌前病變等方面有豐富經(jīng)驗。

您好，例假和情緒飲食等都有關(guān)系，平時例假規(guī)律，偶爾推遲一次也不太要緊，您可以暫時觀察看看。建議您日常生活中少吃生冷辛辣刺激的食物，按時做起，避免過度勞累，注意局部衛(wèi)生，適當(dāng)調(diào)整自己 放松心情，避免精神壓力過大，緊張的心情也是會影響到例假正常來潮的，必要時可以在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生的指導(dǎo)下對癥使用黃體酮進(jìn)行推經(jīng)。

柴智屏 主治醫(yī)師 蘇州大學(xué)附屬第一醫(yī)院

擅長：全科

到正規(guī)醫(yī)院做性激素六項檢查來確定，必要時可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下用黃體酮催經(jīng)治療。用山楂這種東西，蒲公英和生姜泡茶喝可以促進(jìn)雌激素的產(chǎn)生，還可以服用蜂王漿，多吃大豆、扁豆、谷類、小麥、黑米、茴香、葵花子、洋蔥等含有含植物雌激素的食物，保持好的心情。