肝經(jīng)郁熱濕熱怎么辦？

鄭湘宏 主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院/廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院海印分院

擅長：中醫(yī)呼吸如慢性咳嗽、過敏咳嗽、慢性阻塞性肺氣腫，肺腫瘤等；消化道病如慢性胃炎，消化道潰瘍，慢性結(jié)腸炎；老年病如高血壓、高脂血癥以及骨關(guān)節(jié)病如膝關(guān)節(jié)病、頸肩腰腿痛、骨質(zhì)疏松癥。

一般心情不好、情緒波動大的人，肝氣郁結(jié)，脾生的濕熱最容易聚集在肝中，引起肝經(jīng)濕熱，兩肋脹痛?？梢云綍r(shí)自我調(diào)理，注意休息，避免熬夜，飲食以清淡為主，多吃新鮮蔬菜和水果。禁食生冷辛辣油膩，寒涼海鮮類等食物。調(diào)整好心態(tài)，保持好心情。可以用疏肝解郁、燥濕的中藥治療，可以使用龍膽泄肝丸治療。必要時(shí)去正規(guī)醫(yī)院做詳細(xì)檢查，然后針對性的治療。