紅糖放了三年還能吃嗎？

賴毛華 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院/廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院海印分院

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)中西醫(yī)結(jié)合婦科、擅長(zhǎng)習(xí)慣性流產(chǎn)、多囊卵巢綜合征、不孕癥、月經(jīng)不調(diào)、盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥、痛經(jīng)、更年期綜合征等婦科疑難疾病的診治。

你好，根據(jù)你的描述，你咨詢的這種情況，紅糖也是有保質(zhì)期的，放了三年，最好不用，您在月經(jīng)來(lái)潮的時(shí)候，出現(xiàn)了痛經(jīng)的情況，可以喝點(diǎn)紅糖水進(jìn)行緩解，注意休息，減少活動(dòng)，注意保暖，熱敷腹部，能夠減輕不適。建議，在月經(jīng)期，需要注意休息，不要?jiǎng)诶?，注意保暖，不要著涼，不吃辛辣食物?/p>

閔華林 主治醫(yī)師 天津市第一中心醫(yī)院

擅長(zhǎng)：全科

紅糖也有一定的保質(zhì)期限的，存放三年的紅糖肯定不可能再使用的，建議您注意休息，放松心情，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，不要食用過(guò)期變質(zhì)的食物，以免對(duì)身體造成傷害。食品如果是剛過(guò)期的話，問(wèn)題不大，但是如果時(shí)間超過(guò)1個(gè)月就放棄吧，畢竟是吃到身體里去的，不要因小失大。