月經(jīng)結(jié)束后第四天是安全期嗎？

劉英杰 主任醫(yī)師 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

擅長(zhǎng)：對(duì)宮頸炎、附件炎、盆腔炎和不孕癥的治療有顯著療效。

您好，月經(jīng)結(jié)束后的第4天為安全期。建議您放松心情，不必?fù)?dān)心。平時(shí)注意多休息，不要?jiǎng)诶郏钜?guī)律，保證睡眠充足，保持心情舒暢，避免緊張情緒，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，增強(qiáng)體質(zhì)，多吃些富含維生素的新鮮蔬菜和水果，以后有性生活最好做好避孕措施，防止意外懷孕。

丁雷明 主治醫(yī)師 河南省胸科醫(yī)院

擅長(zhǎng)：全科

安全期是指，例假周期沒有不正常的女人，從例假來潮日前數(shù)14天為排卵日，排卵日的前5日和后4日之間的10天，為排卵期，其它時(shí)間為安全期，但很不安全的。一般排卵期是在下一次例假來潮前的十四天左右，在排卵期前后加五天是屬于危險(xiǎn)期。