來(lái)事延遲幾天正常？

梁海燕 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

擅長(zhǎng)：婦科各類(lèi)常見(jiàn)疾病的微創(chuàng)治療，主要包括婦科惡性腫瘤、卵巢囊腫、子宮肌瘤、不孕癥等的腹腔鏡手術(shù)治療;粘膜下肌瘤、子宮畸形等疾病的宮腔鏡手術(shù)治療以及各類(lèi)陰式手術(shù)。盆腔臟器脫垂、產(chǎn)道損傷的修復(fù)、外陰的美容整形等。月經(jīng)失調(diào)、多囊卵巢綜合癥等婦科內(nèi)分泌疾病的診治。

你好，根據(jù)你所提供的資料來(lái)分析，月經(jīng)周期是從月經(jīng)來(lái)的第一天算起的，即這個(gè)月是十號(hào)，那么如果月經(jīng)周期是30天，你的月經(jīng)應(yīng)該在下一月的十號(hào)會(huì)來(lái)。不過(guò)月經(jīng)推遲或者提前一周都是正常的，建議你平時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，尤其是在月經(jīng)期，你要避免接觸涼水，平時(shí)盡量少吃生冷辛辣刺激的食物。

黃志仍 主治醫(yī)師 海口市人民醫(yī)院

擅長(zhǎng)：全科

月事周期是以每次來(lái)月事的時(shí)間算，不是以結(jié)束的時(shí)間算，月事推遲或提前一個(gè)禮拜都屬于正常現(xiàn)象。建議在大姨媽期間要加強(qiáng)保暖，不要貪吃生冷和口味較辣刺激性的食物，保持會(huì)陰部清潔，同時(shí)在大姨媽期間應(yīng)避免激烈運(yùn)動(dòng)，保持情緒穩(wěn)定，避免疲倦疲乏和熬夜，保持睡眠充足。