更年期腿軟無力怎么辦？

梁海燕 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

擅長：婦科各類常見疾病的微創(chuàng)治療，主要包括婦科惡性腫瘤、卵巢囊腫、子宮肌瘤、不孕癥等的腹腔鏡手術(shù)治療;粘膜下肌瘤、子宮畸形等疾病的宮腔鏡手術(shù)治療以及各類陰式手術(shù)。盆腔臟器脫垂、產(chǎn)道損傷的修復(fù)、外陰的美容整形等。月經(jīng)失調(diào)、多囊卵巢綜合癥等婦科內(nèi)分泌疾病的診治。

你好，更年期一般出現(xiàn)陣發(fā)性潮熱汗出，煩躁，月經(jīng)不正常等癥狀，腰酸腿軟有可能是跟過度勞累或是體質(zhì)較差有關(guān)系。建議平時不要太勞累，適當(dāng)休息，平時增加營養(yǎng)，葷素搭配，不要吃過于油膩的食物和甜食，避免導(dǎo)致身體過度肥胖，中老年以后有不適的話，需要及時去醫(yī)院就診。祝你幸福生活

程廣東 主治醫(yī)師 海南省中醫(yī)院

擅長：全科

更年期通常出現(xiàn)陣發(fā)性潮熱汗出，焦躁，無法安下心來，月事不正常等癥狀，腰酸腿軟有可能是跟過度疲倦疲乏或是體質(zhì)較差有關(guān)系。建議平時不要太疲倦疲乏，適當(dāng)休息，平時增加營養(yǎng)，葷素搭配，不要吃過于油膩的食物和甜食，避免導(dǎo)致身體過度肥胖，中老年以后有不太舒適的話，需要及時抓緊時間去正規(guī)的醫(yī)院就診。