臉上長(zhǎng)黃斑吃什么調(diào)理?

高劍虹 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)治療婦科雜癥，如各種類(lèi)型月經(jīng)不調(diào)、婦科炎癥、更年期綜合征、不孕癥。臨床對(duì)慢性盆腔炎、陰道炎、痛經(jīng)、子宮肌瘤、乳腺增生的治療和婦科手術(shù)及婦科腫瘤的恢復(fù)調(diào)理均有較好的療效。

你好,臉上長(zhǎng)黃斑一般情況下與肝腎虛弱或氣滯血瘀有關(guān)。建議可以找中醫(yī)辨證用中藥治療,還要養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，保持良好的情緒；科學(xué)飲食，多吃水果，飲食以新鮮蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物為主。另外應(yīng)注意降溫、多喝開(kāi)水，以補(bǔ)充體內(nèi)水分

王佑值 主治醫(yī)師 北京大學(xué)第三醫(yī)院

擅長(zhǎng)：全科

如果臉上出現(xiàn)一些曬斑或者黃斑的話(huà)，在平常日子的時(shí)候就應(yīng)該多食一些高維生素的食物，因?yàn)檠a(bǔ)充身體的維生素，不但能夠美白淡斑，并且還能夠增強(qiáng)身體的免疫力，橘子中豐富的維C能夠?yàn)榧∧w補(bǔ)充充足的營(yíng)養(yǎng)，不僅可有效的淡化色斑，還可以增強(qiáng)皮膚表面的彈性。