月經(jīng)期痛經(jīng)怎么辦?

王彤 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)婦科惡性腫瘤：卵巢癌、子宮內(nèi)膜癌、宮頸癌、子宮肉瘤的診斷、手術(shù)、放療及化療。尤其是運(yùn)用腹腔鏡手術(shù)治療婦科良、惡性腫瘤，宮腔鏡診治異常子宮出血、子宮內(nèi)膜病變，陰道鏡檢查宮頸病變，LEEP術(shù)治療宮頸癌前病變等方面有豐富經(jīng)驗(yàn)。

你好，根據(jù)您的描述，月經(jīng)期間盆腔淤血加重，有輕微的腰酸腹痛都是正?，F(xiàn)象，如果不是明顯的痛經(jīng)就沒(méi)有太大問(wèn)題。建議月經(jīng)期間注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，禁食辛辣生冷的東西，痛經(jīng)的話可以貼熱貼，熱敷腹部，喝一點(diǎn)紅糖姜水，對(duì)癥調(diào)理一下就好。

姚良紅 主治醫(yī)師 廣州軍區(qū)武漢總醫(yī)院

擅長(zhǎng)：全科

在大姨媽期間間由于前列腺素和盆腔充血的因素可能會(huì)造成腰腹部墜痛、子宮收縮痛等，建議月事前期和大姨媽期間規(guī)律飲食起居，避免疲倦疲乏，不能吃生冷口味較辣食品，大姨媽期間腹部熱敷、喝紅糖姜水都可緩解痛經(jīng)癥狀。