今年我已經(jīng)絕經(jīng)了，可是發(fā)現(xiàn)絕經(jīng)之后，自己就開始變得衰老了挺多，導(dǎo)致心情也變得更差，想讓經(jīng)期能夠再次恢復(fù)正常，請問一下絕經(jīng)后怎么能讓月經(jīng)再來對身體有影響嗎？
 黃薇 副主任醫(yī)師 湖南省人民醫(yī)院 擅長：內(nèi)鏡診治普通婦科疾病，婦科腫瘤的診斷與治療。 更年期是女性一個不可逾越的受理階段，主要是由于卵巢卵泡排出殆盡，卵巢功能下降，雌激素水平下降，導(dǎo)致月經(jīng)紊亂甚至閉經(jīng)，通常有一些相應(yīng)的癥狀，比如潮熱多汗，情緒激動，失眠多夢，心為下降等一系列的癥狀，如果想延緩絕經(jīng)的話，可以補充體內(nèi)激素。平時生活中要作息規(guī)律不熬夜，飲食上葷素搭配，多吃些新鮮的水果蔬菜，適當?shù)膮⒓討敉膺\動，加強鍛煉，增強體質(zhì)。 |
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