更年期嚴重癥狀？

賴毛華 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院/廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院海印分院

擅長：擅長中西醫(yī)結(jié)合婦科、擅長習(xí)慣性流產(chǎn)、多囊卵巢綜合征、不孕癥、月經(jīng)不調(diào)、盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥、痛經(jīng)、更年期綜合征等婦科疑難疾病的診治。

你好，根據(jù)描述的情況，更年期綜合癥是指婦女絕經(jīng)前后出現(xiàn)性激素波動或減少所致的一系列癥狀。表現(xiàn)為潮熱，出汗，失眠煩躁，骨質(zhì)疏松等?？梢酝ㄟ^調(diào)整飲食適度鍛煉的方式緩解癥狀，若不能緩解，可以輔助藥物治療。建議心情放松，保持心態(tài)平和穩(wěn)定，生活有規(guī)律不要熬夜。

柴智屏 主治醫(yī)師 蘇州大學(xué)附屬第一醫(yī)院

擅長：全科

更年期表現(xiàn)出這些癥狀，應(yīng)該是正常的，屬于植物性神經(jīng)紊亂，建議調(diào)整好作息時間，有規(guī)律的生活，時常吃清淡的食物，多吃水果，做適量的鍛煉，時常和好朋友親人溝通交流，也可以時常參加集體性的活動，至于晚上難以入眠，注意不要吃辛辣口味等刺激食物，晚上不要做劇烈運動。