為什么大姨媽老提前？

劉英杰 主任醫(yī)師 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

擅長：對宮頸炎、附件炎、盆腔炎和不孕癥的治療有顯著療效。

你好，根據(jù)你提出的問題，正常情況下，女性的月經(jīng)周期在28天左右，如果您月經(jīng)老是提前，可能是出現(xiàn)了氣虛血熱的情況。而且月經(jīng)提前也不能排除你有一些婦科疾病，或者是情緒容易波動，壓力較大等因素都會導(dǎo)致大姨媽提前。建議您平時可以多吃一些溫熱補血的食物，如新鮮的蛋類，奶制品，大棗，桂圓。結(jié)合一些富含維生素豐富的食物，保證身體攝入的營養(yǎng)均衡豐富，避免身體出現(xiàn)營養(yǎng)不良的情況。在日常生活中要保持心情，合理的安排自己的作息時間，早睡早起適當?shù)淖鲆恍┻\動，來提高自己的體質(zhì)，減少疾病的發(fā)生。

榮慧敏 主治醫(yī)師 天津市中醫(yī)藥研究院長征醫(yī)院

擅長：全科

月例提前一周之內(nèi)是正常的，你的這種情況，首先的一點是要做個彩超看看子宮和附件有沒有不正常，有沒有子宮內(nèi)膜異位癥，還要做個婦科檢查，看看是否有盆腔腹膜的炎癥癥，只有查清楚了，才能有針對性的治療，日常生活當中注意休息。