月經(jīng)期間能不能吃榴蓮？

賴毛華 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院/廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院海印分院

擅長：擅長中西醫(yī)結(jié)合婦科、擅長習(xí)慣性流產(chǎn)、多囊卵巢綜合征、不孕癥、月經(jīng)不調(diào)、盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥、痛經(jīng)、更年期綜合征等婦科疑難疾病的診治。

榴蓮可以在月經(jīng)期間食用。榴蓮是一種熱食。具有活血散寒、緩解痛經(jīng)的功效。適用于痛經(jīng)患者。同時，它還能改善腹部寒冷的癥狀，提高體溫。體質(zhì)寒冷的女性非常適合吃榴蓮。此外，榴蓮還有很高的營養(yǎng)價值，含有七種必需氨基酸，可以提高人體免疫力，使身體更強(qiáng)壯。月經(jīng)期間，保持溫暖，多休息。盡量不要喝茶或咖啡。