女性雌激素低吃什么？

何慧儀 主任醫(yī)師 廣州市第一人民醫(yī)院

擅長(zhǎng)：婦科腫瘤、宮頸病變、月經(jīng)病的治療及腹腔鏡、宮腔鏡、陰道鏡等微創(chuàng)檢查手術(shù)治療

你好，雌激素水平低屬于是體內(nèi)的激素水平失調(diào)，卵巢功能不好，會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)不正常，從而影響懷孕。你可以服用藥物進(jìn)行治療，比如補(bǔ)佳樂，用藥之后定時(shí)到醫(yī)院化驗(yàn)血復(fù)查。建議你平時(shí)適當(dāng)?shù)亩喑远怪破罚怪破防锩婧刑烊坏拇萍に?，能夠幫助提高體內(nèi)的雌激素水平。

趙立垠 主治醫(yī)師 青島市立醫(yī)院

擅長(zhǎng)：全科

建議補(bǔ)充大豆異黃酮，可多食用豆?jié){、豆腐等傳統(tǒng)豆制品或黃豆、黑豆及青豆這三種常見的大豆類作物。在挑選豆類的時(shí)候，最好也注意豆類的干燥程度。豆?jié){必須煮熟生豆?jié){中含胰蛋白酶抑制素和皂甙，攝入過多可能導(dǎo)致惡心、嘔吐、腹脹、腹瀉等。