例假總提前怎么辦？

高劍虹 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

擅長：擅長治療婦科雜癥，如各種類型月經(jīng)不調(diào)、婦科炎癥、更年期綜合征、不孕癥。臨床對慢性盆腔炎、陰道炎、痛經(jīng)、子宮肌瘤、乳腺增生的治療和婦科手術(shù)及婦科腫瘤的恢復調(diào)理均有較好的療效。

你好，月經(jīng)受情緒，氣候環(huán)境等因素影響，提前或推遲一周來，這個都屬于正?，F(xiàn)象。痛經(jīng)有部分人會有痛經(jīng)，這個與體內(nèi)激素水平也有一定的關(guān)系，平時要注意保暖，特別是來月經(jīng)的前一天或第一天可以喝點紅糖水，或止痛藥來緩解痛經(jīng)現(xiàn)象。不要吃冰冷的食物。建議你平常生活規(guī)律，不要熬夜。

丁雷明 主治醫(yī)師 河南省胸科醫(yī)院

擅長：全科

月例提前或者推遲一個禮拜是正常的，既然你的月例每次都提前一個禮拜也算是規(guī)律的月例了，月例不調(diào)在中醫(yī)來看也是分幾個類型的，例如氣滯血瘀型、血虛型、血熱型、子宮寒冷型、脾不統(tǒng)血型等等。需要吃藥較長時間的，在平常的時候注意心情和飲食，忌吃辛辣口味和生冷食物。