月經(jīng)量少顏色黑怎么辦？

路臻 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院

擅長：中西醫(yī)結(jié)合診治各類陰道炎、盆腔炎、不孕癥、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、子宮肌瘤、卵巢囊腫、子宮腺肌癥、圍絕經(jīng)期綜合征（更年期綜合征）、盆腔瘀血綜合征、乳腺疾病、產(chǎn)后缺乳、少女期疾病的診斷與治療。

您好，根據(jù)您所描述的情況考慮是由于月經(jīng)失調(diào)所引起的月經(jīng)顏色異常，您最好去醫(yī)院做一下激素6項水平檢測，根據(jù)檢查結(jié)果進行針對性的調(diào)理。建議平時注意多休息，不要勞累，保證睡眠充足，保持心情舒暢，避免緊張情緒，飲食清淡，少吃辛辣刺激性的食物。

程銀兵 主治醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)附屬鄭州人民醫(yī)院

擅長：全科

及時抽空到一醫(yī)院檢查，明確病因后積極對癥治療，以免影響身體情況不錯健康。月例期要保持情緒穩(wěn)定，精神狀態(tài)愉快，不因月經(jīng)期間的感覺不太舒適而惹起煩惱，激怒等情緒波動，月經(jīng)期間要注意保暖，避免寒冷刺激，注意營養(yǎng)，補充足夠的水量，不適合吃酸，辣等刺激性食物，以減少盆腔充血，保持大便通暢，月經(jīng)期間還要注意休息，保證充足睡眠。