乳腺增生如何自檢？

高劍虹 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

擅長：擅長治療婦科雜癥，如各種類型月經(jīng)不調(diào)、婦科炎癥、更年期綜合征、不孕癥。臨床對慢性盆腔炎、陰道炎、痛經(jīng)、子宮肌瘤、乳腺增生的治療和婦科手術(shù)及婦科腫瘤的恢復(fù)調(diào)理均有較好的療效。

你好，根據(jù)你的描述，常見的乳腺疾病包括乳腺增生癥，乳腺炎，乳腺良惡性腫瘤。進行乳腺疾病的自我檢查，應(yīng)該注意以下幾方面。首先，應(yīng)該觀察雙側(cè)乳房是否對稱，乳房表面皮膚有沒有紅腫，有沒有橘皮樣改變、酒窩征，有沒有局限性的皮膚突起，或者乳頭凹陷。其實，應(yīng)該詳細進行觸摸，感覺有無乳房的皮溫升高，是否有腫塊可觸及，如果有腫塊存在，應(yīng)該詳細感知腫塊的質(zhì)地，邊界，表面，形態(tài)，以及活動度等情況。最后應(yīng)該輕輕擠壓乳頭，了解有無乳頭溢液的情況存在。此外，還應(yīng)該注意到腋窩有無腫大的淋巴結(jié)。

石珊珊 主治醫(yī)師 青島市婦女兒童醫(yī)療保健中心

擅長：全科

主要方法有：1、站在鏡子前雙手下垂或雙手叉腰，仔細觀察雙側(cè)乳腺是否大小對稱，皮膚及乳頭是否有凹陷或濕疹，有無紅腫，有無不正常突起等2、左手上舉或叉腰，用右手檢查左乳，以指腹輕壓乳房，觸摸是否有硬塊3、每年定期去正規(guī)的醫(yī)院做檢查。