我的手腳會(huì)很冰涼，尤其是冬天的時(shí)候，來(lái)月經(jīng)的時(shí)候肚子會(huì)很痛，還會(huì)腰酸背痛，月經(jīng)量會(huì)很少，顏色都是黑黑的，醫(yī)生跟我說(shuō)是宮寒，這個(gè)癥狀已經(jīng)好久了，自從讀書的時(shí)候就有，我想知道宮寒吃什么菜？
 查繼紅 主治醫(yī)師 海南醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 擅長(zhǎng)：全科 平時(shí)多吃補(bǔ)氣暖身的食物，例如核桃、棗、花生，讓先天的不足由后天的高能量來(lái)補(bǔ)足，不用去擔(dān)心上火，宮寒體質(zhì)屬于火氣不足，不容易出現(xiàn)火大體熱的癥狀。需要注意保暖，不要出現(xiàn)受寒淋雨的癥狀，不要食用涼性的食物以及生冷的食物。 |
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醫(yī)院：眉山市人民醫(yī)院
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