宮寒吃什么菜?

        2025-04-05 04:28:40 眉山市人民醫(yī)院 閱讀(9450)

        我的手腳會(huì)很冰涼,尤其是冬天的時(shí)候,來月經(jīng)的時(shí)候肚子會(huì)很痛,還會(huì)腰酸背痛,月經(jīng)量會(huì)很少,顏色都是黑黑的,醫(yī)生跟我說是宮寒,這個(gè)癥狀已經(jīng)好久了,自從讀書的時(shí)候就有,我想知道宮寒吃什么菜?

        查繼紅 主治醫(yī)師 海南醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

        擅長(zhǎng):全科

        平時(shí)多吃補(bǔ)氣暖身的食物,例如核桃、棗、花生,讓先天的不足由后天的高能量來補(bǔ)足,不用去擔(dān)心上火,宮寒體質(zhì)屬于火氣不足,不容易出現(xiàn)火大體熱的癥狀。需要注意保暖,不要出現(xiàn)受寒淋雨的癥狀,不要食用涼性的食物以及生冷的食物。

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        醫(yī)院:眉山市人民醫(yī)院

        簡(jiǎn)介:眉山市人民醫(yī)院由原眉山市第一人民醫(yī)院和眉山市第二人民醫(yī)院合并建立,始建于 1940 年,經(jīng)過六十多年的發(fā)展,已成為眉山市規(guī)模最大的集醫(yī)療、急救、教學(xué)、科研、預(yù)防、保健為一體的國(guó)家二級(jí)甲等綜...

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