怎樣調(diào)養(yǎng)子宮？

劉英杰 主任醫(yī)師 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

擅長(zhǎng)：對(duì)宮頸炎、附件炎、盆腔炎和不孕癥的治療有顯著療效。

你好，子宮推遲平時(shí)多吃高蛋白食，多吃富含維生素、無機(jī)鹽及纖維的食物，產(chǎn)后要注意休息，不宜長(zhǎng)期蹲，站，保持大便通暢，不做重體力活一，服用補(bǔ)中益氣丸，用子宮托，平時(shí)多做縮肛運(yùn)動(dòng)，產(chǎn)后42天以后去醫(yī)院做盆底康復(fù)理療，可以明顯減少盆腔器官脫垂，尿失禁等疾病，使陰道回復(fù)到緊縮狀態(tài)，提高性生活質(zhì)量。

閔宇涵 主治醫(yī)師 貴陽中醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院

擅長(zhǎng)：全科

中醫(yī)治療或者是手術(shù)的方式治療來進(jìn)行子宮下垂的問題。子宮下垂是由于氣虛下陷及腎虛不固質(zhì)，包括損傷不能提攝子宮所導(dǎo)致，臨床上常見有氣虛型和腎虛型，可采用食療法調(diào)理比如紅棗粥和皇室周都是有助于調(diào)理子宮下垂的。