產(chǎn)后八個月，奶粉喂養(yǎng)，就是從產(chǎn)后第二個月開始來例假，這次還有八個月來例假，發(fā)現(xiàn)褲子上斷斷續(xù)續(xù)有褐色分泌物怎么回事，來例假吃什么好？
 胡湛波 主治醫(yī)師 青島肛腸醫(yī)院青島市市北區(qū)醫(yī)院 擅長：全科 經(jīng)期應(yīng)該吃營養(yǎng)豐富，容易消化的新鮮蔬菜水果，這樣才能讓養(yǎng)分得到充分的保障。可以多吃香蕉，魚類等，溫補(bǔ)類的食品。在例假期間不還可以食用羊肉，雞肉，紅棗，牛奶，紅糖等。月經(jīng)期間一定要記住：不吃生冷辛辣的食物，并且不要吹風(fēng)著涼感冒，從而保證自己的身體狀態(tài)處于最佳時間段，這樣才可以讓例假來得更加順暢。 |
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