女性宮寒吃什么好？

梁海燕 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

擅長：婦科各類常見疾病的微創(chuàng)治療，主要包括婦科惡性腫瘤、卵巢囊腫、子宮肌瘤、不孕癥等的腹腔鏡手術(shù)治療;粘膜下肌瘤、子宮畸形等疾病的宮腔鏡手術(shù)治療以及各類陰式手術(shù)。盆腔臟器脫垂、產(chǎn)道損傷的修復(fù)、外陰的美容整形等。月經(jīng)失調(diào)、多囊卵巢綜合癥等婦科內(nèi)分泌疾病的診治。

你好，宮寒多吃暖宮的食物如核桃、大棗、花生、洋蔥、番茄，這些食物具有補(bǔ)氣暖宮功效，最適合宮寒的女性食用。宮寒的女性還可以在例假前三天每天喝紅糖水，這樣可以促進(jìn)排出量，同時(shí)還有活氣血、暖宮的作用。宮寒的人可以飯前喝一些湯類，最好先吃熱的食物，然后再吃涼的食物，這樣可以避免宮寒。不吃辛辣，刺激性食物，不吃冰冷的食物。

閔春水 主治醫(yī)師 貴陽市第四人民醫(yī)院

擅長：全科

宮寒是女性婦科中常見的一種疾病，首先可以通過針灸來調(diào)理，改善體質(zhì)之后，宮寒也可以逐漸的恢復(fù)。也可以選用桂枝茯苓丸，或者是用金匱腎氣丸以及艾附暖宮丸，這些藥都是可以治療宮寒的，具有溫補(bǔ)脾腎的作用，還能改善氣血流通不暢的癥狀。