女人要吃什么滋陰補(bǔ)腎？

高劍虹 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)治療婦科雜癥，如各種類型月經(jīng)不調(diào)、婦科炎癥、更年期綜合征、不孕癥。臨床對(duì)慢性盆腔炎、陰道炎、痛經(jīng)、子宮肌瘤、乳腺增生的治療和婦科手術(shù)及婦科腫瘤的恢復(fù)調(diào)理均有較好的療效。

根據(jù)你的描述，這種情況有可能是腎虛引起的。多吃韭菜，鴿子肉，栗子以及堅(jiān)果類的食物可以補(bǔ)腎，可以通過用一些補(bǔ)腎益氣的中藥來進(jìn)行調(diào)理的。保持陰部清潔衛(wèi)生，生活規(guī)律，飲食均衡，不要吃辛辣食物，不要喝酒抽煙，也可以配合吃金匱腎氣丸治療。

董春林 主治醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院

擅長(zhǎng)：全科

腎虛是指腎臟精氣，陰陽不足。腎虛多為長(zhǎng)久積累成疾，所以不要急于求成用大補(bǔ)的藥進(jìn)行大補(bǔ)。要每天吃枸杞子數(shù)粒，與飯同服，一般一兩個(gè)月后就會(huì)有所改善。接觸過多的洗滌劑也容易傷腎。建議你還是去正規(guī)的醫(yī)院腎臟內(nèi)科進(jìn)行檢查為好。