紅糖生姜水什么時(shí)候喝最好？

賴毛華 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院/廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院海印分院

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)中西醫(yī)結(jié)合婦科、擅長(zhǎng)習(xí)慣性流產(chǎn)、多囊卵巢綜合征、不孕癥、月經(jīng)不調(diào)、盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥、痛經(jīng)、更年期綜合征等婦科疑難疾病的診治。

你好，根據(jù)你的描述，在經(jīng)期如果腹痛是可以喝生姜紅糖水的，白天喝就可以，盡量沒(méi)睡覺(jué)之前不要喝，以免影響睡眠。經(jīng)期注意保持外陰清潔衛(wèi)生，勤換洗內(nèi)衣或者是衛(wèi)生巾，注意保暖，不要著涼，不要接觸涼水，飲食上不要吃生冷辛辣刺激性的食物，放松心情。

趙立垠 主治醫(yī)師 青島市立醫(yī)院

擅長(zhǎng)：全科

1紅糖姜水在治療寒性痛經(jīng)、宮寒的時(shí)候效果非常好有暖宮的作用。女子在月經(jīng)結(jié)束后連續(xù)，服用七天有助于受孕。2、由于紅糖中有過(guò)多的糖分，不要晚上睡覺(jué)前喝，喝時(shí)間長(zhǎng)了身體內(nèi)糖分就會(huì)累積容易得糖尿病。3，如果體內(nèi)有寒氣可以選擇在中午飯前喝一杯。