我現(xiàn)在已經(jīng)進(jìn)入更年期了，身體上還是有一些異樣的感覺，有些時(shí)候候一身莫名其妙的疼痛，身體有些發(fā)胖了，情緒也是波動(dòng)很大，心情特別容易煩躁。怎樣預(yù)防更年期的到來？
 趙立垠 主治醫(yī)師 青島市立醫(yī)院 擅長(zhǎng)：全科 更年期綜合征的主要預(yù)防方法：生、老、病、死是一個(gè)自然的規(guī)律。在更年期的婦女有的就會(huì)出現(xiàn)癥狀，有的人不出現(xiàn)，與運(yùn)動(dòng)、身體狀況不一樣。運(yùn)動(dòng)可以減輕更年期的癥狀，所以要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。健康的飲食，在出現(xiàn)更年期綜合征的癥狀之前，均衡飲食、合理的飲食是非常重要的。 |
怎樣預(yù)防更年期的到來？,眉山市人民醫(yī)院,眉山婦科醫(yī)院,眉山在線醫(yī)生,眉山婦科咨詢
醫(yī)院：眉山市人民醫(yī)院
簡(jiǎn)介：眉山市人民醫(yī)院由原眉山市第一人民醫(yī)院和眉山市第二人民醫(yī)院合并建立，始建于 1940 年，經(jīng)過六十多年的發(fā)展，已成為眉山市規(guī)模最大的集醫(yī)療、急救、教學(xué)、科研、預(yù)防、保健為一體的國(guó)家二級(jí)甲等綜...
地址：眉山市東坡鎮(zhèn)文廟街1號(hào)
電話：其它：028-38221455,028-38222989,028-38221455 在線咨詢
