怎樣緩解乳腺增生疼？

高劍虹 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)治療婦科雜癥，如各種類型月經(jīng)不調(diào)、婦科炎癥、更年期綜合征、不孕癥。臨床對(duì)慢性盆腔炎、陰道炎、痛經(jīng)、子宮肌瘤、乳腺增生的治療和婦科手術(shù)及婦科腫瘤的恢復(fù)調(diào)理均有較好的療效。

乳腺增生造成乳腺的疼痛，可以選擇口服治療乳腺增生的藥物。如口服逍遙丸來(lái)調(diào)理，注意保持心情舒暢，也可以配合針灸來(lái)治療。可以每天按摩自己的乳房，促進(jìn)血液循環(huán)，疏通經(jīng)絡(luò)，能夠很好的緩解脹痛。有時(shí)候脹痛也跟情緒有關(guān)，患者要注意保持心情愉快，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，可以養(yǎng)養(yǎng)金魚，聽聽音樂(lè)，這對(duì)緩解情緒都是很有效果。

胡一芬 主治醫(yī)師 青島市骨傷科醫(yī)院

擅長(zhǎng)：全科

乳腺增生可以通過(guò)以下方法治愈第一心理治療緩解生活和工作中的壓力，避免精神緊張和過(guò)度的疲累不堪。盡量保持自己心情舒暢慢慢的癥狀就會(huì)得到緩解。第二中醫(yī)藥物控制治療如小金丸、加味逍遙丸等等。第三中醫(yī)針灸、按摩。第四要注意飲食要合理。不要暴飲暴食。