大姨媽按摩哪里？

羅徐 副主任醫(yī)師 長(zhǎng)沙市中心醫(yī)院

擅長(zhǎng)：類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、干燥綜合征、各種脊柱關(guān)節(jié)炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、痛風(fēng)、白塞病、血管炎、硬皮病、多肌炎、皮肌炎、骨關(guān)節(jié)炎。

你好，根據(jù)你提出的問(wèn)題，在月經(jīng)期最好減少按摩，避免導(dǎo)致月經(jīng)量過(guò)多。強(qiáng)制性脊柱炎是一種慢性疾病，是可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行艾灸調(diào)節(jié)的，可以有效的促進(jìn)緩解疼痛，促進(jìn)身體的代謝的功能的。對(duì)于這類(lèi)的患者日常注意避免寒冷刺激的現(xiàn)象，注意飲食營(yíng)養(yǎng)的攝入和均衡搭配。

胡嬋晨 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

擅長(zhǎng)：全科

月經(jīng)來(lái)潮期間應(yīng)當(dāng)盡量避免做按摩，因?yàn)樵陆?jīng)來(lái)潮，身體抵抗力下降，如果按摩手法過(guò)重，可能會(huì)出現(xiàn)不適癥狀，同時(shí)可能會(huì)影響到內(nèi)分泌，出現(xiàn)月經(jīng)紊亂，月經(jīng)量增多。按摩的時(shí)間最好是避免月經(jīng)期可以在月經(jīng)結(jié)束3到7天去做按摩，效果會(huì)非常好。月經(jīng)來(lái)潮期間還應(yīng)當(dāng)避免劇烈的運(yùn)動(dòng)。