月經(jīng)量少發(fā)黑怎么調(diào)節(jié)？

梁海燕 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

擅長：婦科各類常見疾病的微創(chuàng)治療，主要包括婦科惡性腫瘤、卵巢囊腫、子宮肌瘤、不孕癥等的腹腔鏡手術(shù)治療;粘膜下肌瘤、子宮畸形等疾病的宮腔鏡手術(shù)治療以及各類陰式手術(shù)。盆腔臟器脫垂、產(chǎn)道損傷的修復(fù)、外陰的美容整形等。月經(jīng)失調(diào)、多囊卵巢綜合癥等婦科內(nèi)分泌疾病的診治。

你好，根據(jù)你的描述，像你說的這種情況?？紤]是宮寒導(dǎo)致,可以服用益母草顆粒調(diào)理，這個(gè)會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，先服用益母草顆粒調(diào)理，飲食不能吃生冷寒涼的食物，現(xiàn)在就可以服用，逍遙丸也可以。不要吃辛辣刺激生冷的食物，多注意休息，調(diào)整好心情祝你身體健康，生活愉快

竇蘭蘭 主治醫(yī)師 中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

擅長：全科

如果說月經(jīng)周期正常，經(jīng)量明顯減少，或者說行經(jīng)時(shí)間不足2天，甚至點(diǎn)滴而凈的，這種情況考慮是月經(jīng)變少，而月經(jīng)變少顏色還發(fā)黑，考慮可能是血瘀導(dǎo)致的?？梢猿砸婺覆蓊w?；钛{(diào)經(jīng)，其次平常飲食要注意，少吃涼的，可以適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)紅糖水能夠補(bǔ)血活血。少生氣，晚上11點(diǎn)之前睡覺能夠滋養(yǎng)肝血。