月經(jīng)期間該注意些什么？

梁海燕 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

擅長：婦科各類常見疾病的微創(chuàng)治療，主要包括婦科惡性腫瘤、卵巢囊腫、子宮肌瘤、不孕癥等的腹腔鏡手術(shù)治療;粘膜下肌瘤、子宮畸形等疾病的宮腔鏡手術(shù)治療以及各類陰式手術(shù)。盆腔臟器脫垂、產(chǎn)道損傷的修復(fù)、外陰的美容整形等。月經(jīng)失調(diào)、多囊卵巢綜合癥等婦科內(nèi)分泌疾病的診治。

你好，很高興為你解答，根據(jù)你描述的女人在月經(jīng)期間建議你要注意個人衛(wèi)生，用純棉的內(nèi)褲，勤換洗，同時還要避免吃一些涼食物。根據(jù)你描述的女性在月經(jīng)期間建議你日常生活中要注意保暖，避免過度著涼，還要保持的樂觀心情，既同時還要忌食一些辛辣刺激性性食物，飲食上還要多吃一些魚肉等食物，不能吃過量的東西。

郝雨欣 主治醫(yī)師 婦幼保健院

擅長：全科

月經(jīng)期間的注意事項(xiàng)如下：1、月經(jīng)期間首先要注意保暖，避免劇烈運(yùn)動，以免引起功能失調(diào)性的子宮出血。2、應(yīng)該多食用溫軟食物，避免進(jìn)食生冷、刺激類食物，以免引起胃腸不適及痛經(jīng)。3、禁止性生活及游泳、泡溫泉或者盆浴，以免引起感染或造成盆腔炎癥發(fā)生等。