月經(jīng)量多怎么調(diào)理？

劉英杰 主任醫(yī)師 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

擅長(zhǎng)：對(duì)宮頸炎、附件炎、盆腔炎和不孕癥的治療有顯著療效。

月經(jīng)量多，有的需要治療，有的則不需要治療。比如女性的子宮先天發(fā)育比正常的大、哺乳期結(jié)束后第一次月經(jīng)、流產(chǎn)手術(shù)后第一次月經(jīng)，具有這些特點(diǎn)的女性月經(jīng)量往往會(huì)多一些，一般不會(huì)影響女性的生活和工作，可以不用處理。但一些病理性的婦科疾病也會(huì)造成女性月經(jīng)量太多，如子宮肌瘤、子宮腺肌癥、子宮內(nèi)膜息肉、子宮內(nèi)膜炎、子宮切口憩室等，這些疾病需要到醫(yī)院根據(jù)疾病類型針對(duì)性藥物治療或者手術(shù)治療。日常生活中，還要注意經(jīng)期衛(wèi)生，勤換內(nèi)褲和衛(wèi)生用品，不吃辛辣生冷的食物，要注意多保暖，尤其是腹部保暖，多喝溫開水。祝健康

閔清華 主治醫(yī)師 鄭州大學(xué)第二附屬醫(yī)院

擅長(zhǎng)：全科

飲食方面可多樣化，食用桂韓蛋白質(zhì)，補(bǔ)血的食物，忌寒涼辛辣刺激的食物，房事也要謹(jǐn)慎，穿衣要適度，保持心情舒暢，勞逸結(jié)合，不適合過度勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)，這些都有利于月經(jīng)恢復(fù)正常量。配合塑陰美調(diào)理氣血，有助于恢復(fù)月經(jīng)正常量。注意飲食習(xí)慣。