更年期痛經(jīng)怎么辦

王彤 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院

擅長：擅長婦科惡性腫瘤：卵巢癌、子宮內(nèi)膜癌、宮頸癌、子宮肉瘤的診斷、手術、放療及化療。尤其是運用腹腔鏡手術治療婦科良、惡性腫瘤，宮腔鏡診治異常子宮出血、子宮內(nèi)膜病變，陰道鏡檢查宮頸病變，LEEP術治療宮頸癌前病變等方面有豐富經(jīng)驗。

你好，如果以前來月經(jīng)的時候沒有痛經(jīng)的情況，而是近期更年期出現(xiàn)了痛經(jīng)，多考慮時有異常情況如子宮腺肌癥也會引起痛經(jīng)，最好是去醫(yī)院做個婦科彩超檢查看看。建議您最好是去醫(yī)院做個婦科B超，看看子宮附加是否有異常情況，結(jié)合您自身的具體情況來綜合調(diào)理，平時月經(jīng)期間要注意休息，避免著涼及過度勞累。

王銀寶 主治醫(yī)師 上海交通大學醫(yī)學院附屬仁濟醫(yī)院

擅長：全科

更年期痛經(jīng)可以試著用手按摩子宮穴位來減輕疼痛。此方法能活血化瘀。月經(jīng)前兩天喝紅糖姜茶和益母草。不要吃生的、冷的、咖啡和其他刺激性食物。注意飲食的合理組合。不要部分進食。保持溫暖。不要做劇烈運動。保持充足的睡眠。如果腹痛嚴重，服用止痛藥以減輕疼痛。