月經(jīng)來了能吃蘋果嗎?

        2025-04-06 06:36:41 眉山市人民醫(yī)院 閱讀(1599)

        我算了一下,大概還有3天就要來月經(jīng)了,不知道這個時候還能不能吃蘋果呢。我特別的喜歡吃蘋果,基本上每天都會吃1-2個,因為我在之前看的一些美容雜志說的吃蘋果可以養(yǎng)顏的?;卮鹨幌掳伞N蚁胝垎栆幌?,月經(jīng)來了能吃蘋果嗎?

        閔金華 主治醫(yī)師 貴州省第二人民醫(yī)院

        擅長:全科

        最好不要吃,蘋果是冷的水果的,而月經(jīng)期如食生冷,一則傷脾胃礙消化,二則易損傷人體陽氣,易生內(nèi)寒,寒氣凝滯,可使血運行不暢,造成經(jīng)血過少,甚至痛經(jīng)。即使在酷暑盛夏季節(jié),月經(jīng)期也不適合吃冰淇淋及其它冷飲。飲食以溫?zé)岜容^好有利于血運暢通。在冬季還可以適當(dāng)吃些具有溫補(bǔ)作用的食物,如牛肉、雞肉、桂圓、枸杞子等。

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        醫(yī)院:眉山市人民醫(yī)院

        簡介:眉山市人民醫(yī)院由原眉山市第一人民醫(yī)院和眉山市第二人民醫(yī)院合并建立,始建于 1940 年,經(jīng)過六十多年的發(fā)展,已成為眉山市規(guī)模最大的集醫(yī)療、急救、教學(xué)、科研、預(yù)防、保健為一體的國家二級甲等綜...

        地址:眉山市東坡鎮(zhèn)文廟街1號

        電話:其它:028-38221455,028-38222989,028-38221455 在線咨詢

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