女生來大姨媽凍到了咋辦？

郭亞杰 主治醫(yī)師 任丘市麻家塢鎮(zhèn)衛(wèi)生院

擅長：婦科疾病:各類陰道炎，宮頸糜爛息肉囊腫，內(nèi)分泌失調(diào)，子宮肌瘤，子宮腺肌癥，子宮內(nèi)膜異位癥。產(chǎn)科，孕期早期期流產(chǎn)，孕產(chǎn)褥期保健。

您的情況可以服用姜糖水驅(qū)寒發(fā)熱，還可以用熱水泡腳緩解受涼后的手腳冰涼，腹部可以做熱敷促進血液循環(huán)，避免受涼引發(fā)的宮寒。建議你不要過于緊張焦慮不安，調(diào)整好心態(tài)科學理智看待問題。平時注意休息避免勞累熬夜壓力過大。保持心情舒暢。