我愛吃水果,但媽媽在我來月經(jīng)的時候什么水果都不給吃,我平時是每頓都有水果的,月經(jīng)期間好幾天不給吃,大姨媽期間可以吃的水果有哪些?
常光喜 主治醫(yī)師 天津市公安醫(yī)院 擅長:全科 月經(jīng)期間經(jīng)常食用水果,可以防治發(fā)生便秘,避免盆腔充血,然而一些屬性偏冷的水果卻不宜在月經(jīng)期間食用,所以要選擇性溫而不寒的水果吃,另外不要選擇燥熱的水果,以免引起經(jīng)血過多。 月經(jīng)期間適宜吃的水果:平性的蘋果、無花果、草莓、西紅柿等建議吃溫性的。 |
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