女人經(jīng)期吃什么食物好?

        2024-11-22 09:55:27 眉山市人民醫(yī)院 閱讀(9680)

        每一次來(lái)月經(jīng)的時(shí)候,我肚子都會(huì)痛,來(lái)之前會(huì)胸脹,非常奇怪,只要經(jīng)期吃了冷的東西,肚子會(huì)更疼,月經(jīng)量很多,氣味很大,非常難受,渾身感覺(jué)沒(méi)有力氣,請(qǐng)問(wèn)女人經(jīng)期吃什么食物好?

        姚平靜 主治醫(yī)師 武漢市普愛(ài)醫(yī)院

        擅長(zhǎng):全科

        月經(jīng)期間適宜吃的水果有平性的蘋果、無(wú)花果、草莓、西紅柿等,而橘子、桃子、櫻桃、棗、荔枝、龍眼、菠蘿、石榴、葡萄屬于溫性也適宜經(jīng)期食用,需要注意的是不要一次吃得過(guò)多。月經(jīng)期間避免食用的水果有梨、香蕉、柿子、芒果、西瓜、獼猴桃等寒性食品。

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        醫(yī)院:眉山市人民醫(yī)院

        簡(jiǎn)介:眉山市人民醫(yī)院由原眉山市第一人民醫(yī)院和眉山市第二人民醫(yī)院合并建立,始建于 1940 年,經(jīng)過(guò)六十多年的發(fā)展,已成為眉山市規(guī)模最大的集醫(yī)療、急救、教學(xué)、科研、預(yù)防、保健為一體的國(guó)家二級(jí)甲等綜...

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