我由于嘴角脫皮，陰道干澀，去醫(yī)院的門診醫(yī)生給我拿的維生素b2吃，回到家吃了之后發(fā)現(xiàn)上廁所尿液變黃，害怕有副作用，不過現(xiàn)在陰道已經(jīng)不干澀了，還是起了作用，維生素b2怎么服用？
 胡一芬 主治醫(yī)師 青島市骨傷科醫(yī)院 擅長：全科 維生素b2不可長期服用，不缺的情況下建議不要服用，補充維生素B1多吃粗雜糧如燕麥、小米、玉米、等，這些都是富含維生素B1的食物。少喝酒也能減少維生素B1的流失。維生素B6多吃點谷物和蔬菜，如大豆、花生、甘藍菜等。同時，牛肉、豬肉都是天然的維生素B6補充劑。 |
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