我媽現(xiàn)在56歲的年紀(jì)了，更年期潮熱冒汗已經(jīng)有七八年的時(shí)間了，不知道更年期冒汗應(yīng)該怎么調(diào)理，不知道吃什么藥有效果副作用又少。更年期冒汗怎么調(diào)理？
 廖小榮 主治醫(yī)師 復(fù)旦大學(xué)附屬婦產(chǎn)科醫(yī)院 擅長(zhǎng)：全科 對(duì)于更年期容易冒汗的女性，可以采取運(yùn)動(dòng)來(lái)進(jìn)行調(diào)理?？梢约訌?qiáng)必要的體育鍛煉，養(yǎng)成有規(guī)律的生活習(xí)慣，注意勞逸結(jié)合，增強(qiáng)體質(zhì)，可以預(yù)防潮熱冒汗。但是要盡量在日出前、日落后、暑氣減輕時(shí)運(yùn)動(dòng)，避免大量冒汗虛脫。 |
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