我女朋友來(lái)例假了，我也是無(wú)意中發(fā)現(xiàn)的，我們之間還是同學(xué)，只是每天在一起吃飯，可是我又不能直接問(wèn)她，所以我想來(lái)了解一下，女生經(jīng)期吃什么？
 姚良紅 主治醫(yī)師 廣州軍區(qū)武漢總醫(yī)院 擅長(zhǎng)：全科 經(jīng)期是女性特殊的時(shí)期，是需要注意合理飲食的，以免引起不適或是痛經(jīng)的可能，建議經(jīng)期不宜吃生冷，酸辣等刺激性食物，多飲開(kāi)水，保持大便通暢，經(jīng)期前宜多食新鮮水果和蔬菜，忌食蔥蒜韭姜等刺激運(yùn)火之物在平常的時(shí)候必須增加營(yíng)養(yǎng)，如牛奶，雞蛋，豆?jié){，豬肝，菠菜，豬肉，雞肉，羊肉等，忌食生冷瓜果。 |
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醫(yī)院：眉山市人民醫(yī)院
簡(jiǎn)介：眉山市人民醫(yī)院由原眉山市第一人民醫(yī)院和眉山市第二人民醫(yī)院合并建立，始建于 1940 年，經(jīng)過(guò)六十多年的發(fā)展，已成為眉山市規(guī)模最大的集醫(yī)療、急救、教學(xué)、科研、預(yù)防、保健為一體的國(guó)家二級(jí)甲等綜...
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