我的月經量少來，月經提前有幾年的時間了，近一年小肚子疼，化驗、檢查結果，白細胞高，白細胞高倍視野也高，細菌計數很高，保養(yǎng)卵巢的最好方法是每天晚上干嘛？
 姚隆華 主治醫(yī)師 武漢市中心醫(yī)院 擅長：全科 保養(yǎng)卵巢的最好方法是不每天晚上干點什么。保養(yǎng)卵巢最好的辦法是：注意休息以及生活作息的規(guī)律性，不要熬夜，不要給自己太大的壓力。適當的鍛煉身體，避免病毒感染。要多吃一些新鮮的蔬菜、水果。不要抽煙、喝酒，避免接觸放射線等。 |
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