我一直到大就比較愛吃水果，一日三餐都少不了各種各樣的水果，每次月經(jīng)來的時候，媽媽都囑咐我不要吃太多的水果，女性經(jīng)期吃什么水果好？
 柴志林 主治醫(yī)師 北京大學(xué)第三醫(yī)院 擅長：全科 月經(jīng)期間的飲食要以清淡，易消化，營養(yǎng)豐富為主，可以多吃豆類，魚類等高蛋白食物，并增加綠葉蔬菜，水果，也要多飲水，以保持大便通暢，減少骨盆充血。同時在月經(jīng)期間，應(yīng)補充蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)及補血的食品。還可以選用既有美容又有補血作用的食品。 |
女性經(jīng)期吃什么水果好？,眉山市人民醫(yī)院,眉山婦科醫(yī)院,眉山在線醫(yī)生,眉山婦科咨詢
醫(yī)院：眉山市人民醫(yī)院
簡介：眉山市人民醫(yī)院由原眉山市第一人民醫(yī)院和眉山市第二人民醫(yī)院合并建立，始建于 1940 年，經(jīng)過六十多年的發(fā)展，已成為眉山市規(guī)模最大的集醫(yī)療、急救、教學(xué)、科研、預(yù)防、保健為一體的國家二級甲等綜...
地址：眉山市東坡鎮(zhèn)文廟街1號
電話：其它：028-38221455,028-38222989,028-38221455 在線咨詢
